本の記録NO.130 メンタリストDaiGoさんが書かれた「自分を操る超集中力」を読みました。 【読書ノートに残した言葉】 大切なのは 1つの行動にフォーカスし、1つずつ着実に習慣化していくこと。すると究極の集中力が手に入ります。 ウィルパワー(思考や感情…
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